עלות ההרשמה עולה בעוד:

ימים
שעות
דקות
שניות

בתוך תוכך ברור לך שיש לך המון מה לתת,
אבל במפגש עם סביבה שמערערת אותך, כשמשהו פתאום מרגיש פחות בטוח –
בארוחה משפחתית, ביציאה חברתית, או בעבודה – נוצר פער.
יש לך נטייה להתגונן, להתכווץ או להשתבלל פנימה,
וקשה לך להביא את עצמך לביטוי בדרך שהיית רוצה. 

למרות שיש לך מה לומר ואיך לתרום לשיחה,
כשהדיון בעבודה או הוויכוח עם חברה מתחיל להתחמם – המילים נעלמות לך.
ואולי דווקא ביטאת את האמת שלך, אבל התגובה שקיבלת הייתה לא רגישה,
ומאז הפחד מביקורת או דחייה גורמים לך להירתע מלהשמיע את קולך שוב.

נוצר מצב מתסכל של חוסר איזון בקשרים – 
תחושה שאין לך מקום אמיתי להביא את עצמך במלואך,
ושלא מבינים אותך עד הסוף גם כשממש משתדלים.

ואנחנו יודעים כמה זה מתיש.
לצמצם את עצמנו, לסחוב בבטן, ולהתמודד עם כל העומס הרגשי לבד –
כדי לשמור על השקט ביחסים, או כי גם ככה מרגיש שאף אחד לא באמת יבין..  

החדשות הטובות הן שאפשר אחרת!

אפשר למצוא את הדרך להביא את עצמינו באופן מלא יותר, ולהרגיש שיש לנו מקום בעולם.
ואפשר ליצור יחסים תומכים, בהם מבינים גם אותנו, ולא לעבור הכל לבד.

ואנחנו מאמינים שגם לך זה מגיע 🙂

ולכן יצרנו את הערב הזה שיכול להיות נקודת תפנית בהקשר ליחסים בחייך

מה תקבלו בערב המרגש הזה?

הזדמנות להתחבר עם עוד אנשים רגישים

ננחה תרגילים שיעזרו לך ליצור חיבורים עם אנשים שדומים לך, שיוכלו בעצמם להפוך לסביבה בטוחה עבורך. כל זה, כמובן במידה שתרגיש לך נוחה (אנחנו לוקחים בחשבון שמדובר באנשים רגישים:)

כלים פרקטיים

נלמד ונתרגל כלים מבוססים לתקשורת שיעזרו לך לתקשר את הרגישות שלך ואת מה שחשוב לך להביא לקשרים שלך בדרך שתעמיק את הקרבה והבטחון

הטענה לגוף ולנפש

בתקופה הזו יותר מתמיד - אנחנו זקוקים לביחד איכותי, לתחושת שייכות, ולחוויות שמאפשרות להרפות מעט מהמתח הרב שאנחנו צוברים

מה הלו"ז?

17:15- 17:30 – התכנסות, תה וקפה

מ-17:30 נתחיל רצף של 3 סשנים ביניהם יהיו הפסקות:

סשן 1 – חימום וחלוקת מתנות מאיתנו 🙂
זמן לחיבור עצמי  בו נכין את הגוף, הנפש והמרחב הבטוח לערב 

 סשן 2 – ממחסום בתקשורת לביטוי פתוח וכנה:
איך לבטא את מה שחשוב לך, ולהעמיק את הקרבה דרך זה?

סשן 3 – פאנל שאלות ותשובות 
כלים לתקשר את הרגישות בדרך שתהפוך את הקשר לבטוח, פתוח וקרוב יותר
 אורחות: לינדה נתן כהן וניצן אלפסי

 סיכום עם הפתעה מוזיקלית 🙂
זמן מרגיע עבור הגוף והנפש

תעשו לי סדר, מה קורה שם בתכלס?

לארוע 2 מטרות מרכזיות:

(1) להכיר ולהתחבר לעוד אנשים רגישים,
שבאמת מבינים אותך,
ויכולים להפוך לסביבה בטוחה ותומכת עבורך

(2) לצאת עם ארגז כלים חדש,
שיאפשר לך לבטא את הרגישות שלך –
ולהרגיש יותר נינוחות, פתיחות וקרבה
במרחבי החיים החשובים לך

 

מדובר בארוע ראשון מסוגו בארץ, שמזמין לסדנה חוויתית קבוצה גדולה של אנשים רגישים,

כי גם לנו מגיעים מרחבים שמותאמים אלינו ואנחנו יכולים להרגיש בהם שייכים!

במהלך הארוע נשלב בין חלקים של ביחד ולבד:

> נשמע הסברים קצרים במליאה.

> נחווה תרגולים של חיבור עצמי לבד.

> נציע אפשרות לתרגל יחד בקבוצות קטנות של 2-3 אנשים, כדי לאפשר הכרות עם אנשים 🙂

> תמיד תינתן האפשרות לתרגל עצמאית, כדי שכולם ירגישו בנוח.

מרחב בטוח

כרגישים בעצמנו, אנחנו מבינים את ההתרגשות

לצד החששות שיכולים לעלות מארוע כזה.

לכן, לקחנו את זה בחשבון ביצירה שלו כדי

שנוכל כולנו ליהנות מחוויה מעשירה ומחזקת יחד!

 

הנה העוגנים שיאפשרו לנו ליצור מרחב נעים:

> הצעת כלים מרגיעים בכל סשן

> דגש על בחירה והתאמה אישית (כמו האפשרות לתרגל לבד ולא בקבוצה)

> צוות הלפריות רגשיות שיסתובבו עם תגים, כך שתמיד יהיה למי לפנות

כדי לקבל הכוונה והרגעה אם לרגע תרגישו שקצת נאבדתם

 

ומה לגבי המצב הבטחוני?

*במקום מרחב מוגן
*אם הנחיות פיקוד העורף לא יאפשרו לקיים את האירוע, יינתן החזר מלא.

למי זה מתאים

ההשקעה שלך

הערב הזה נולד ממעמקי הלב שלנו, מתוך אמונה בכוחו להעניק ערך משמעותי לכל המשתתפים.

אנו מאמינים במפגש אנושי איכותי, תומך ומחזק, שמספק כלים פרקטיים וחוויה מעצימה ומחברת.

למרות שהפקת אירוע כזה דורשת משאבים והוצאות רבות, שמנו לנו למטרה לעשות כל מאמץ

כדי להציע אותו בעלות כמה שיותר נגישה עבורך:

במקום 450 ש"ח עלות מלאה

בין התאריכים 2-4/11 >> 250 ש"ח
בין התאריכים 5-12/11 >> 265 ש"ח
בין התאריכים 13-24/11 >> 285 ש"ח
החל מיום שני ה- 25/11 >> 325 ש"ח

עד ה-24/11:

SOLD OUT

האירוע SOLD OUT

מוזמנים להירשם לרשימת ההמתנה!

האותיות הקטנות:
– ניתן לחלק ל-2 תשלומים
– ניתן לבטל ולקבל החזר מלא עד יום ה' 21/11/24 (בניכוי דמי ביטול 30 ש"ח)
– על הקבלה + חשבונית מס יהיה כתוב "סדנה להתפתחות אישית"  

יש לך שאלה? אפשר לכתוב לנו בוואטספ מפה

כמה מילים ממי שהשתתפו בעבר בסדנאות רגישים עם רותם:

נעים מאוד,

אנחנו יונתן בר-לב ורותם כהני

אנשים רגישים מאוד, מטפלים (יונתן עו"ס קליני MSW ורותם פסיכולוגית בהתמחות קלינית) ומנחים שאוהבים אנשים וטבע. והכי אוהבים? לארח ולהוביל תכנים המשלבים גישות הוליסטיות, חמלה, מיינדפולנס ועוד. אהה, ואנחנו גם זוג נשוי 🙂

אנחנו נרגשים כ"כ לארח אתכם/ן לערב הרגיש שיצרנו!

אנחנו מכירים את זה בתור אנשים רגישים, איך למרות שאנחנו בטבענו בעלי עולם פנימי עמוק ועשיר, ויש לנו המון מה לתת במערכות יחסים, אבל כשזה מגיע לרגע האמת? כ"כ הרבה דברים מטרגרים ועוצרים אותנו מלהביא את עצמנו באמת.. 

אז אנחנו לא נעמוד יותר מהצד בזמן שאנשים רגישים מרגישים שאין להם מקום במערכות יחסים! ובדיוק בשביל זה ניפגש לערב שלם ומעצים בנושא.

DSC01276

שאלות ותשובות:

יש מקום גם למי שאלו הצעדים הראשונים שלו בעולם ההתפתחות האישית.
אנחנו שמים דגש בהנחיה על התאמת התוכן למי שנמצא ונשמח מאוד לנוכחות שלך איתנו. אנחנו מתרגשים לפתוח לך את הדלת לעולם הזה. חשוב לקחת בחשבון שמדובר בקבוצה גדולה של אנשים, אך התרגול יתבצע עצמאית או בקבוצות קטנות של 2-3 אנשים. 

אנחנו נדאג לאנשי צוות שיהיו שם להכוונה ולתמיכה. בנוסף, אנחנו מעודדים את כל מי שבסדנה להיות במאה אחוז הקשבה פנימה למה שמתאים להם.
במידה וזה מה שיהיה לך נכון, כמובן שאפשר לצאת באמצע – נשמח מאד אם לפני זה תוכל/י לעבור דרכינו ולשתף או לבקש אם יש משהו שיעזור לך להרגיש יותר בנוח להשאר איתנו 🙂 

עד 100 אנשים. אך שיתופים או תרגולים לא יתקיימו בפורום המלא הזה. רוב האנשים חוששים מהקבוצה – ובסוף – יוצאים עם קשרים חדשים ובהיי מהקבוצה שהייתה החלק הכי משמעותי וכייפי ביום הזה 🙂
המומחיות שלנו היא ליצור מרחב רגיש, בטוח ותומך לכולם. מרחב שמעודד כל אחד להיות בהקשבה לצרכים שלו. 

רוב היום יהיה בקבוצות קטנטנות, ותמיד תהיה אפשרות לבצע את התרגולים גם לבד.

בהחלט. בסדנה יהיה צלם שיצלם רק את מי שיאשרו, והתמונות יעלו למדיה אך ורק באישור. 
עדויות מהסדנה ינתנו רק בהסכמה וגם יתפרסמו בהסכמה ובאנונימיות.

הסדנה לא אמורה להפריע לטיפול והיא גם לא תחליף לטיפול. 

אנחנו מאמינים שהחידוש יהיה קודם כל בחוויה,
במפגש עם אנשים רגישים נוספים ובתרגול המשותף. היום הזה אמנם מותאם במיוחד לאנשים רגישים אך אינו חוזר על התוכן בספר ומתמקד יותר בתקשורת וביטוי עצמי במערכות יחסים. 

כן, אנחנו דואגים להביא את התוכן כך שיתאים למי שזו פעם ראשונה עם התוכן וגם למי שכבר יש היכרות מעמיקה איתו, היות והסדנה ממוקדת חוויה ותרגול מעשי.

באשראי או בביט – כאן דרך הכפתור שבאתר, ואם זה לא אפשרי לך אפשר לכתוב לנו מייל ולהעביר בהעברה בנקאית או בפייבוקס. 
המייל שלי:
yoni.barlev1@gmail.com

*מוצג בעילום שם כדי לשמור על הפרטיות

דילוג לתוכן